Juegos de Ojos Cerrados. Primer Trimestre 5º

Juegos de Ojos Cerrados de Ana María R. Novoa

Asambleas Emocionales. Primer Trimestre 5º

Asambleas Emocionales de Ana María R. Novoa

Caja de Herramientas. Primer Trimestre 5º

Caja de Herramientas de Ana María R. Novoa

Educación Emocional en los Proyectos de Clase y las Actividades del Centro. Primer Trimestre 5º

Proyecto 0

Producto final: Mascota Emocional.

Tareas:

- Actividades de repaso y Evaluación Inicial.

Asambleas Emocionales:

• La mariposa azul: Está en tus manos (responsabilidad y compromiso).
• Jon y la máquina del miedo (gestión del miedo).

Las Emociones en Palabras:

• Ronda emocional ¿Cómo me siento?

Juegos de Ojos Cerrados:

• Relajación guiada para relajarnos.

Caja de Herramientas:

• Tod@s somos Uno.
• Nombre emocional.
• Mandala.
• Para qué.

Proyecto I

Producto final: Laboratorio de Emociones.

Tareas:

- Crear un espacio en el aula para la gestión emocional.

- Teatro para gestionar las emociones básicas.

- Nos emociona leer: Animación a la lectura.

- Mural colectivo del centro 25 N.

Asambleas Emocionales:

• El viejo árbol: Escucha activa / trabajo colaborativo / agradecimiento.
• Cantes de ida y vuelta: Interculturalidad, respeto, valoración e inclusión (Día Internacional del Flamenco)
• ¿De verdad es inevitable?: (gestión de la ira) / (25 N).
• Cómic para educar en igualdad: (gestión de la ira) / (25 N).
• Ella. BEBE  (gestión de la ira) / (25 N).
• Jon y la máquina del miedo (gestión del miedo). 

Las Emociones en Palabras:

• 4 preguntas para gestionar conflictos.

Juegos de Ojos Cerrados:

• Relajación guiada para relajarnos.
• Escucha activa: El viejo árbol.
• Arco iris
• Semáforo.

Caja de Herramientas:

• Semáforo colectivo.
• Mascotas individuales.
• Las emociones son mensajeras.

Proyecto II

Producto final: Lapiceros Solidarios

Tareas:

- Imágenes en movimiento.

- Decálogo de convivencia.

- Mural colectivo del centro Día de la Capacidad.     

-Talleres Día de la Capacidad.

- Taller con las familias para el Mercadillo Solidario.

Asambleas Emocionales:

• Cuerdas
• El regalo
• El viaje de María
• Piel de mariposa
• El amor todo lo transforma
• Por 4 esquinitas de nada

Las Emociones en Palabras:

• Banco de Vocabulario: Nube de palabras.

Juegos de Ojos Cerrados:

• Auto - relajación guiada.
• Relajación guiada para relajarnos antes y después del recreo.

Caja de Herramientas:

• Técnica del sándwich: Autoestima / Autoevaluación.
• Mis talentos / Mis limitaciones.

Ana María Rodríguez Novoa

Tod@s Somos UNO.

Para cohesionar el grupo al inicio de curso integramos la Educación Emocional en la Competencia Digital y en los juegos.

 
Ana María Rodríguez Novoa

Mediación

• Las emociones en palabras

          Autoconcepto:

          ¿Qué pienso de mí?

          ¿Qué siento por mí?

         
          "Etiquetas".

          
      Tipos de Comunicación:

        Nube de palabras

• Asambleas Emocionales

        Cuentos de Mediación

        Una paz casi imposible

        Prevención de Conflictos

         
       
      Rutina de pensamiento: palabra, idea, frase.

• Juegos de Ojos Cerrados


          Mi verdad, tu verdad:


         - ¿Cuál es tu intención positiva?
         - ¿Qué estás dispuesto/a a cambiar?
         - ¿Qué es intocable para ti?
         - Creamos una solución compartida para el conflicto.






• Caja de Herramientas

          El Péndulo de la Asertividad

Ana María Rodríguez Novoa

Sesión Con Las Familias: Diciembre 2019

Presentación para compartir con las familias los cuatro apartados que trabajamos en Educación Emocional.

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Ana María Rodríguez Novoa

Nuestro Proyecto: Acuerdos

Tras perfilar los aspectos básicos, de nuestra Formación en Centro, partimos de los acuerdos del curso pasado en los cuatro apartados que trabajamos.

• Asambleas emocionales.

En todos los niveles de Educación Infantil y Primaria, trabajaremos las asambleas.

• Juegos de Ojos Cerrados.

Este curso escolar además incluimos que cinco minutos antes de salir al recreo y cinco minutos a la vuelta se llevará a cabo una respiración guiada para la prevención de conflictos en Primaria. 

En Educación Infantil dicha respiración queda incluida en las rutinas.

• Las emociones en palabras.

 4 preguntas para la resolución de conflictos. Las escribimos y decoramos y que estén visibles en todas las clases:

¿Qué he hecho yo?

¿Qué podría haber hecho distinto?

Me perdono, nos perdonamos.

Mi nuevo compromiso es...

• Caja de herramientas.

Cada clase elaborará un semáforo para la gestión de la ira.

Ana María Rodríguez Novoa

Formación en Centro II

Sesión formativa para las compañeras y los compañeros que se incorporan este curso escolar a nuestro centro.

 

Ana María Rodríguez Novoa

AutoGestión

AutoCreencia

Hoy trabajamos la AutoCrencia en un mural digital:

¿Qué pienso de mí?
¿Qué siento por mí?

AutoCreencia

Ana María Rodríguez Novoa

Propuesta De Trabajo De La Sesión

Asambleas Emocionales

• Cuento asertivo: La increible historia del hada Sisí y el gnomo Nonó.
• Derechos Asertivos de Las Niñas y Los Niños.

Aspecto Cognitivo

Juegos de Ojos Cerrados

• Respiración guiada.
• La persona sabia.

Caja de Herramientas

• Rutina de pensamiento: color - símbolo- imagen. 
• Observador@s del sí y del no.
• Mi verdad, tu verdad: ¿qué estoy dispuest@ a ceder?, qué es intocable para mí?
• El péndulo de la asertividad. 
• Ronda emocional.

Otras propuestas

Integramos la Educación Emocional en diferentes áreas:

Cultura Digital

Matemáticas Emocionales

Materiales para Educación Infantil:

Libro: Tranquilo y atento como una rana.

https://www.youtube.com/channel/UCkHj2w8dWkMJeXBJFRsJcPw

Material gratuito vinculado al Emocionario:

https://www.palabrasaladas.com/emocionario.html

Ana María Rodríguez Novoa

Sesión de Formación: Asertividad Y Límites Sanos

Ana María Rodríguez Novoa

Propuesta de Trabajo de la Sesión

Asambleas Emocionales

• Localizar la "Rutina: Pensamiento - Emoción - Acción" en personajes de vídeos, cuentos, lecturas compartidas,... para que nos sirvan de modelos.

Aspecto Cognitivo

Utilizar en nuestro día a día para la toma de conciencia:

• Rutina: Pensamiento - Emoción - Acción.
• Observar las reacciones de nuestro alumnado para hacerles de espejo y que sean capaces de ver y entender cómo actúan.
• Utilizar las preguntas relacionadas con cada uno de los tres cerebros como guía en la toma de conciencia personal.

Juegos de Ojos Cerrados

• Respiración guiada.
• El Semáforo.

Caja de Herramientas

• Modelo de Aprendizaje VAK (atendemos a los tres canales de aprendizaje: visual, auditivo y kinestésico).

Visual: Crear un puzzle colectivo con un Semáforo del Corazón para cada clase.

Auditivo: Elegimos una canción por clase o nivel que sea la Banda Sonora de la ausencia de conflictos.

Anclaje: Anclamos las sensaciones de tranquilidad y paz a un lugar de la clase y creamos algún objeto que lo represente (por ejemplo la silla ArcoIris, el bote de la paz que se trabajó el curso pasado,...). 

También  anclamos esas sensaciones a nuestro cuerpo: en el Juego de Ojos Cerrados, le pedimos que localice la parte de su cuerpo en la que siente la resolución del conflicto, o el amor y la paz, cuando el semáforo está en la luz verde. Posteriormente le pedimos, en una respiración guiada, que recuperen la sensación. 

• Cerebro instintivo y cerebro racional

Propuestas de l@s compañer@s:

- 4 preguntas para la resolución de conflictos. Las escribimos y decoramos y que estén visibles en todas las clases.

¿Qué he hecho yo?
¿Qué podría haber hecho distinto?
Me perdono, nos perdonamos.
Mi nuevo compromiso es...

- Poner música relajante en los cambios de clase.

¡Muchas gracias por vuestra implicación!

Ana María Rodríguez Novoa

Sesión De Formación

Ana María Rodríguez Novoa