Educación Emocional Para La Comunidad Educativa: marzo 2020

lunes, 30 de marzo de 2020

#QuédateEnCasa III

Sesión con los cuatro apartados de Educación Emocional para trabajar a lo largo de la semana en Educación para la Ciudadanía.

Asambleas Emocionales

¿Con qué niña o niño te identificas más? Explica el motivo.

Juegos de Ojos Cerrados

Escucha la canción Bajo el mismo sol con los ojos cerrados.
Después pásate por el apartado de emociones en palabras.

*Seguid a lo largo del día con las respiraciones para relajaros, como las que hacemos en clase. Cuidad la postura y observad vuestra respiración. Si vuestra atención se va a otro lugar, traerla de nuevo, con cariño, a observar las respiraciones.

Las emociones en palabras

Elige seis palabras que te inspiren de la canción y, en un cuarto de folio, escríbelas, dibújalas y decóralas.

Caja de Herramientas

La herramienta que trabajamos esta semana es el "Corazón Resuelvelotodo".

Vamos a crear un corazón con volumen y si puede estar blandito, mucho mejor.

Cuando lo tengas terminado, lo puedes utilizar para resolver conflictos, discrepancias, desencuentros...

Empezaremos, desde la generosidad, entregando el "Corazón Resuelvelotodo" a la otra persona y mientras ella lo tenga escucharemos de forma activa.

Cuando termine de hablar, y nos lo entregue, será nuestro turno para expresar cómo nos sentimos y todo lo que sea importante comunicarle. Ponemos atención en bajar el tono de voz para invitar al acercamiento.

Durante todo el tiempo que dure nuestro diálogo solo puede hablar la persona que tiene el corazón.

Ana María Rodríguez Novoa

sábado, 28 de marzo de 2020

Bajo El Mismo Sol

Vuestras maestras y vuestros maestros, con todo el cariño del mundo, os mandamos fuerza y energía. Pronto nos reencontraremos y mientras tanto os pedimos:

#QuédateEnCasa

Ana María Rodríguez Novoa

lunes, 23 de marzo de 2020

#QuédateEnCasa II

Sesión con los cuatro apartados de Educación Emocional para trabajar a lo largo de la semana en Educacación para la Ciudadanía.

Asambleas Emocionales

Después de ver el vídeo crea una tarjeta, con un cuarto de folio, con la Rutina de Pensamiento "Veo, pienso, me pregunto". (Hay varios ejemplos, con diferentes dibujos, como guía).

Recordad que, en los apartados, contestáis a las siguientes preguntas:

- ¿Qué es lo que ves?
- ¿Qué es lo que piensas?
- ¿Qué es lo que te preguntas?

Juegos de Ojos Cerrados

Tal como os comenté la semana pasada a lo largo del día podéis hacer respiraciones para relajaros, como las que hacemos en clase. Cuidad la postura y observad vuestra respiración. Si vuestra atención se va a otro lugar, traerla de nuevo, con cariño, a observar las respiraciones.

Las Emociones en palabras

¿Qué palabras te definen utilizando la inicial de tu nombre?

Crea una tarjeta con tu inicial y al menos seis palabras.

Caja de Herramientas

La herramienta que esta semana retomamos es el semáforo para la gestión de la ira. Aquí tenéis las imágenes para que la utilicéis en la prevención y la gestión de conflictos. (Y para crear uno personal en Educación Plástica).

Si estás creando, en tu casa, el Laboratorio de Emociones puedes colocar allí el semáforo y la tarjeta de la inicial de tu nombre.

Ana María Rodríguez Novoa

lunes, 16 de marzo de 2020

#QuédateEnCasa I

En estos momentos, en los que tenemos que quedarnos en casa, espero que estos juegos, dinámicas y herramientas te ayuden a gestionar tu día a día.

Sesión con los cuatro apartados de Educación Emocional para trabajar a lo largo de la semana en Educación para la Ciudadanía.

Asamblea Emocional

Cuando veas el vídeo (podéis hacerlo en familia) crea una tarjeta (un cuarto de folio, seguimos cuidando el Medio Ambiente gastando poco papel) con la Rutina de Pensamiento "Color, símbolo e imagen".

Juegos de Ojos Cerrados

A lo largo del día podéis hacer respiraciones para relajaros como las que hacemos en clase antes de salir al recreo y a la vuelta. Poned atención a la postura corporal, ya sabéis auto guiaros. También podéis guiar a vuestra familia.

Las emociones en palabras

Recuerda trabajar con nuestras 4 preguntas de resolución de conflictos cuando sea necesario.

Caja de Herramientas

Crea un péndulo de asertividad personal y utilizarlo para prevención y resolución de conflictos. En nuestro blog de aula está el que creamos de forma colectiva para nuestra clase.

Voluntario

Podéis crear, poco a poco y en colaboración con vuestras familias, un Laboratorio de Emociones como el que tenemos en clase para recoger todas las dinámicas y herramientas que vayamos trabajando.

Coloreamos Mandalas Online

Ana María Rodríguez Novoa